MEISTRIKLASS
Kohanemise teekond
17.-20. oktoobril, 2024
Tartus, EESTIS
Me veedame enamuse oma elust erinevatel viisidel inimestega suheldes, kuid me ei tea, mida teineteisega suhestumine päriselt tähendab. Olgu äris, sotsiaalsetes olukordades või pereelu tasandil - suhete arendamine nõuab oskusi ja praktikat.
Hajutame müüdi, et terviku saavad moodustada kaks või rohkem osapoolt, olgu selleks siis ärisuhe või isiklik suhe. Kui soovid, et suhe õnnestuks, peavad kõik osapooled olema tervikud.
Meie suurimad probleemid tekivad igapäevastes suhetes. Kuna meil on palju välja ütlemata ja täitmata ootusi, asendatakse soojus ja mõistmine tihti vihaga. Me kaldume arvama, et teised peavad pakkuma meile seda, mis meil puudu on. Seetõttu satume suhetesse, mis on kurnavad ja frustreerivad, sest need põhinevad tingimuste ja kaassõltuvuse kogumikel, mitte vastastikusel austusel ja jagamisel.
Selles meistriklassis näitame, et elu on kõige hindamatum kingitus, kuid kui me tahame selle kingituse kogu ilu nautida, peame suutma eluga suhelda. See tähendab, et me peame arendama võimekust suhelda iseendaga ja maailmaga meie ümber mõtestatud ja toetaval viisil.
Avasta kuidas päriselt suhestuda
Õppides, kuidas ennast tagasi võrrandisse lisada, saavad meie suhted muutuda tõelisteks suheteks, mis arenevad koos meiega ning jäävad kestvaks tähenduse ja täitumise allikaks. Peame alati meeles pidama, et Kohanemise Teekond käib sammhaaval.
​
Kohanemise Teekonna Meistriklass
Kohanemise Teekond on ainulaadne meistriklass - see on kogu eluks. Kohanemise Teekonna praktiliste tööriistadega õpid uuesti olema oma elu ja suhete kapten, mis omakorda toob kaasa elu täis võimsaid tegusid, vastutust ja tähendusrikkaid suhteid. Sind juhendatakse dialoogi ja praktika kaudu uurima enda sisemaailma; õpid nägema teist inimest oma käitumise peegeldusena; saad teada, kuidas läbi nende peegelduste parandada suhete kvaliteeti, muutes oma käitumist ja seega iseennast. Räägime meeste ja naiste erinevustest ning selles erinevuses peituvast jõust ja selle rakendamisest; kuidas oma emotsioonidega tõhusalt toime tulla; kuidas lõpetada iseendaga kompromisside tegemine; kuidas konfliktides kasvada. Selles meistriklassis avastad oma südamega tee, kus saad olla täielikult sina ise. Teadmistest tegutsemiseni!
Kuidas leida rahulolu oma suhetes?
Elu keerleb suhete ümber. Seetõttu tuleb rahulolu leidmiseks alustada teistsuguse suhtlemisviisi õppimisest, mis hoiab meid ühenduses omaenda väärtuste ja soovidega. Sageli jätame iseend suhetevõrrandist välja - üritades sobituda, mitte sõna võttes või üleüldse suhtest eemaldudes.
​
Kuidas sa tead, mida sa soovid saada suhtest või kuidas suhe enda jaoks tööle panna, kui sa ei tea, mida sina ise enda jaoks soovid?
​
Meistriklassi teemad:
-
Emotsioonide ja tunnete erinevused ning miks nende eristamine on hädavajalik.
-
Potentsiaali tähtsus ja kuidas saada ligipääs oma täielikule potentsiaalile.
-
Teadlikkuse tähendus ja selle kontseptsioon.
-
Meeste ja naiste ellusuhtumise erinevused.
-
Intelligentne koostöö ja selle protsessi sügavam tähendus.
-
Valguse ja peegelduse üldised seadused.
-
"Emade ja väikeste poiste" tüüpi suhted ja nende tasakaalu taastamine.
-
Kuulamise kunst.
-
Töötava suhte reeglid.
Aleksander Tõnnisson
Meistriklassi läbiviija
​
Kõik tänased Aleksandri töörollid ja kohustused on seotud Aleksandri eneseavastamise teekonnaga. Sellega on seotud ka tema peamine elu kutse - toetada inimesi nende iseenda avastamise teekonnal. Oma elu kutset järgib Alksander olles mentor .Contriberis, juhendades idufirmade asutajaid nende elueesmärkide ja ettevõtte visiooni kooskõlla viimisel ning investeerides ettevõtetesse, mille asutajad on huvitatud enesearengust.
Kodus on Aleksander perekonnapea andes eeskuju ja kandes edasi olulisi väärtusi ning traditsioone perekonna igapäevaelus ning juhtides pere ühiseid eesmärke ja visiooni. Selles kõiges toetavad teda armas naine ja kaks toredat tütart.
Oma esimest ettevõtet juhtides arvas Aleksander, et peab ettevõttele andma endast kõik. Ja nii ta andiski, mitmeid aastaid, kuniks polnud enam midagi anda. Ühel hetkel sattus ta paanikahoogudega ja valuga rinnus erakorralise meditsiini osakonda, millele järgnes läbipõlemine. See pani ta otsima vastuseid, mida meditsiin talle anda ei suutnud. Nii jõudiski ta eneseavastamise teele, kohtus Rein Lemberpuuga, liitus .Contriberiga (tol hetkel kliendina), ja ülejäänu on juba ajalugu.
Aleksandri visioon on võtta täielik vastutus oma elu eest ja aidata teistel sedasama teha. Ta näeb sageli inimesi, kellel on raskusi oma plaanide elluviimisel ja kes süüdistavad selles väliseid faktoreid, mis on sama kui vastutuse mitte võtmine. Teisisõnu, nad võtavad ohvrirolli olukorras ja üldiselt elus. On väga tavaline omistada oma edu oskustele, kuid ebaõnnestumised juhuslikkusele. Aleksander ütleb: "Ma tean, sest olen ise seal samas kohas olnud."
Triin Sarri
Meistriklassi kaas-läbiviija
​
Triin usub, et meie taju välimisest maailmast on meie sisemaailma peegeldus. Kui me korrastame ja koordineerime oma sisemaailma, kajastub see ka füüsilises maailmas.
Triinu igapäevaelu hõlmab kogemuste kujundamist, olgu see siis enda kätega millegi loomine, õppekogemuste kujundamine ürituste disainimise kaudu või turvaliste keskkondade loomine, et inimesed saaksid kohtuda ja kogeda oma tegelikku olemust. Talle meeldib tekitada uudishimu inimestes, et nad saaksid avastada iseennast ja aidata neil infot tõlgendada kogemusteks ning seeläbi teadmiseks.
Triin ütleb, et ta on kirglik õppija. Talle meeldivad tegevused, protsessid ja lõpuleviimine. Ta soovib mõista, kuidas muuta eneses olevad kivid teemantideks, isegi kui need on nii väikesed kui liivaterad. Õppides omaenda varjudest, aitab see tal mõista, milleks ta võimeline on. Tema võluvõime on olla halastamatult, kuid armastavalt aus inimestega enda ümber - et nemadki võiksid kohtuda oma kivide ja varjudega ning näha oma tõelist potentsiaali.
Päevakava
​
Meistriklass algab neljapäeval kell 14.00 ja lõpeb pühapäeva õhtul ühise õhtusöögiga.
Reedest pühapäevani alustame iga päev kell 9.00.
Meistriklassi iseloom ei võimalda täpselt määrata pauside aegu.
Lõunasöök on vahemikus 12.30 - 14.30, õhtusöök on vahemikus 19.30 - 21.30.
Kohvipausid ja suupisteid ning pühapäeva õhtusöök sisalduvad meistriklassi osalustasus. Teised lõuna- ja õhtusöögid tasus ei sisaldu.
Asukoht
Meistriklass toimub aadressil sTARTUp Hub, Kompanii 2, Tartu, Eesti.
Soovitused majutuseks
​
Meistriklassi osavõtutasu ei hõlma majutuskulusid.
Siin on mõned lähedalasuvad hotellid:
Hotel Pallas - www.pallas.tartuhotels.ee
Hotel Lydia - www.lydia.ee
Hotel Dorpat - www.dorpat.ee
Hektor Hostel - www.hektorhostels.com
​
Keel
Meistriklassi ametlik keel on inglise keel.
Meistriklassis osalemiseks pead sa olema .Contriber kooli liige. Meil on hea meel tutvustada sulle meie kooli ja protsesse, mida me oma koolis kasutame.