Anu Martinson
Elu kirjeldatakse tihti kui teekonda ja nagu igal teekonnal, tuleb ka sellel ette mitmeid erinevaid teid ja käänakuid, mille vahel valida. Mõned neist on meile hästi teada, teised aga veel üsna tundmatud. Kogu selles valikute võrgustikus eksisteerib üks mõiste, mida nimetatakse "oma südamega teeks".
Paljud arvavad, et oma südamega teed käimine tähendab, et tehakse ainult seda, mis meeldib või mida nauditakse. Kuid südamega tee on midagi palju enamat kui lihtsalt karjäärivalik või elusuund. Tegelikkuses võib südamega teel käimine olla üsna keeruline, sest süda viib sind alati õppimiseni – õppimiseni iseenda kohta, ümbritsevat maailma kohta, teiste inimeste, looduse ja universumi kohta. Ja õppimine tähendab, et sa puutud pidevalt kokku millegagi, mida sa veel ei tea – tundmatuga.
Mõned aastad tagasi töötasin väga mainekas töökohas, mind tunnustati kui head juhti ja ka head spetsialisti, ma sain head palka, minu arvamust hinnati, minu mõtteid ja ideid võetii juhtkonnas kuulda ja nendega arvestati, sain juhtida projekte ja meeskonda, millest olin unistanud. Ometi oli midagi valesti, ma ei olnud rahul ja õnnelik. Siis, ühel päeval, kui see vaikselt näriv tunne minu sees oli piisavalt tugevas muutunud, otsustasin ma sellelt töölt ära tulla. Astusin tundmatusse, mind ei oodanud ees uus töö, tegelikult polnud mul õrna aimugi, mida ma järgmiseks tegema hakkan või kust tuleb minu järgmine sissetulek. Kuid sel hetkel, kui ma selle otsuse tegin – vaatamata hirmutavale tundmatule – tundsin end lõdvestunult, justkui keegi oleks kivi mu õlgadelt maha tõstnud.
Teekond tollest hetkest tänaseni pole olnud kerge. Olen pidanud silmitsi seisma paljude oma ebakindluste ja hirmudega. Kuid tänaseks on see teekond toonud mind kohta, kus ma teen just seda, mida ma tunnen, et pean tegema ja mida mulle meeldib teha. See on andnud paljudele mu varasematele küsimustele vastused, see on toonud mu ellu inimesi, kellega ma saan suhelda väga sügaval tasandil ja see on toonud mu ellu suhte, mis on vägai soe, armastav ja toetav.
Südamega tee leidmine ja sellel käimine on väga isiklik ja pidev teekond. Maailmas, mis on täis müra ja segajaid, on meis igaühes see vaikne, kuid võimas hääl – südamehääl - ometi olemas. See räägib meiega alati, väga selgelt, kuid samas väga pehmelt. Kuid see räägib ainult üks kord, selle häälega ei saa arutleda või argumenteerida. Arutleb ja argumenteerib sinu mõistus, püüdes ratsionaliseerida mida iganes ta kuulis või kuulda tahtis.
Ja jah, muidugi ma püüdsin oma otsust igat pidi läbi kaaluda, mõtestada, seda lõpuni ratsionaliseerida – mul polnud ju väliselt mitte millegi üle kurta, vaatamata pisematele ebameeldivustele oli mu elu tegelikult hea. Kuid see oligi minu mõistus, mis seda kõike mõtestada ja läbi kaaluda püüdis, mitte minu süda. Mu süda nügis mind edasi, väga vaikselt, aga väga visalt.
Südamega teel käimine tähendab, et sa oled Eluga täielikult ühenduses. Ühendus iseenda ja sinu kõrgema mina osadega käib alati ja ainult läbi südame, mitte kunagi läbi mõistuse. See teekond võib olla raske, nõudes visadust ja sihikindlust.
Südamega teed käia tähendab kuulata, mida süda sulle ütleb. See tähendab isegi kõige peenemate tunnete kuulamist.
Ja see ei ole ainult rõõmu ja naeru tee. Sind ootavad ees väljakutsed ja raskused. Sa peate loobuma otsusest tegutseda ainult siis, kui see sulle meeldib, vastupidi, see on pigem tegutsemine hoolimata sellest, kas see sulle meeldib või mitte – sa tegutsed, sest süda käsib, see tundub õige.
Mõnikord meeldib meile see, mida me tunneme, et peame tegema, teinekord aga üldsegi mitte. Kuid iga kord, kui käitume nii, nagu süda käsib, kergendab see meie koormat ja toob meile rõõmu. Väljakutsed ja raskused ei kõiguta sind, sest sa tead, et oled hoitud ja et maailm alati toetab sind ning väljakutsed pole midagi muud kui lihtsalt kogemused, väärtuslikud õppimised iseenda tundmaõppimise teekonnal.
On ütlematagi selge, et südamega teel olemiseks on vaja olla ärkvel ja täielikult teadlik. Ainult siis on võimalik kohtuda rahu ja rõõmuga, imede ja salapäraga, mida elul on pakkuda. Edu ja õnne, sisemist rahu ja eneseteostust ei saa ükski teine olend sulle kinkida, need on iseenda aktsepteerima ja armastama õppimise tulemus.
Kuidas ma siis tean, et käin oma südamega teed?
Kuula! Mida see vaine hääleke su sees sulle ütleb? Südamega teed käimine tähendab iseendale truuks jäämist. See hõlmab oma tugevate ja nõrkade külgede ning oma veidruste tunnistamist ja omaksvõtmist, mitte püüdmist olla keegi teine, et teistele meeldida või vastata ühiskonna ootustele. Kui meie teod on kooskõlas sellega, mida me kalliks peame, kogeme sügavat rahulolu ja terviklikkuse tunnet. Selle tee keskmes on kirglik püüdlus millegi poole, mis annab elule tähenduse.
Mul kulus natuke aega, enne kui sain aru, et see tunne, millel justkui polnud mingit loogilist mõtet, on midagi, mis tuleb seestpoolt. Pidin kohtuma iseendaga, et seda “kuulda” ning leppima ja enesega just sellisena nagu ma olen, ja tunnistama endale, et oskused, mis mul on, on minu jaoks olemas ka tulevikus. Alles peale seda sain ma kergusega teha otsuse töölt lahkuda, kuigi inimesed mu ümber ei mõistnud, miks. Selles otsuses oli teadmine, et kõik saab korda – mul olid ju käed terved ja pea otsas ning kõik mu kogemused ja teadmised olid minuga.
Südamega teel käimine varustab meid sisemise jõu ja vastupidavusega, mida on vaja elu väljakutsetes navigeerimiseks. Meie tugev eesmärgitunne ja pühendumus aitavad meil raskustega silmitsi seista. Oma tegude vastavusse viimine meie sisemiste väärtuste ja kirgedega vähendab sisemist konflikti ja soodustab sisemise rahu tunnet. Me ei võitle enam pidevalt vajadusega valida, et teha mida peaksime tegema või teha seda, mida tahame teha.
Võrdluseks, südameta tee paneb sind komistama, ükskõik kui palju sa ka ei püüa, see murrab su vaimu ja paneb sind kaotama usaldust maailma vastu, lõpuks paneb see sind vaatama oma elule ja maailmale viha ja kibestumusega.
Kokkuvõttes tähendab südamega teel käimine elu, mis vastab sinu sisemisele tõele, sellele, kes sa tegelikult oled ja mida sa kõige sügavamalt hindad. See tähendab oma ainulaadse viisi leidmist, kuidas avaldada maailmale positiivset mõju, kogedes samal ajal rõõmu ja rahulolu.
Tee üks kiire ja lihtne hindamine enda teekonna kohta vastates enda jaoks järgmistele küsimustele:
Millised tegevused panevad su südame laulma? Mis on sinu jaoks tõeliselt oluline?
Milliseid segavaid tegureid või kohustusi näed sa oma elus praegu, mis ei vasta su südame soovidele?
Kui oled enda jaoks leidnud selle, mis paneb su südame laulma ja ka selle, mis paneb sind eluteel komistama, siis loo teadlikult oma ellu rohkem ruumi sellele, mis on sinu jaoks tõeliselt oluline. Ole avatud muutustele, aktsepteeri ja väärtusta ennast ning kõiki osi endast, võta need muutused omaks, sest need on osa sinu enda teekonnast.
Ja ära jäta ennast üksi. Nagu varem öeldud, ei pruugi südamega tee olla lihtne, seega otsi endale mentor(id) või suhtle inimestega, kes kõnnivad sarnaseid teid pidi. Nende juhised ja tarkuseterad võivad sulle olla oma tee leidmisel hindamatud.
Lõpetuseks, üldsegi mitte vähem oluline on kuulata oma intuitsioon, oma sisehäält. See annab sulle sageli väärtuslikke teadmisi ja juhiseid.
Kui tunned südamega tee kohta uudishimu ja soovid rohkem teada saada või enda kohta selgust saada, vestleme! .Contriberi koolils on palju võimalusi disainida omale aega, et vaadata oma elule suurema plaaniga ja toetada sind väikeste või suurte väljakutsete lahendamisel.